FŐOLDAL ŐSSEJT FOKOZÓ TUDÁSTÁR ÜZLET ENGLISH JÁTÉK WEBÁRUHÁZ

Flavin7-es természetes étrendkiegészítők, vitaminok, őssejtfokozó


Stressz

Ajánlott termékek

Om Relax gyógynövény kapszula vörösszőlő mag-héj kivonattal Om Relax kapszula - feszültségoldó, stresszoldó, szorngáscsökkentő hatás; depresszió ellen - Sokoldalú hatóanyagtartalom: komló, cirok, macskagyökér, citromfű, Flavin7 bioflavonoid kivonatl.

Napkristály ital, Flavin7 Prémium termékek, Napkristály ital

Flavin77 szirup és rost

Tovább a webáruház főoldalára


Lazíts egy kicsit!

SharkBreak - Cápapercek - online akvárium

A Cápapercek tervezőinek az a célja, hogy elszakítson egy kicsit a rohanó és őrült világtól, hogy egy pillanatra részed lehessen az ellazulás élvezetében. A Cápapercek egyúttal segít tudatosítani az óceánok és a tengeri élővilág megóvásának gondolatát - ebben az ellazító, kreatív és szórakoztató online formában.



Stressz

A stressz népbetegség

A stressz korunk egyik legfőbb megbetegítő faktora. Talán nem is vesszük olyan komolyan, mint amennyire kellene. Sokat beszélünk ugyan róla, s bár gyakran nem is kellenek hozzá különleges praktikák, mégis keveset teszünk a feloldására. Legtöbben már csak akkor kapnak észhez, amikor elgyötört testük tucatnyi tünettel jelzi, hogy valamit most már igazán változtatni kellene.

Általában akkor lép fel a szervezetünkben erős stresszhatás, ha nem tudunk megbirkózni a ránk váró feladatokkal, terhekkel, változásokkal, vagy nem tudunk megfelelő ütemben igazodni azokhoz. A stressz foka persze összefügg a kiváltó vagy fenntartó eseménnyel is, ám sokkal nagyobb mértékben függ a mi hozzáállásunktól, az adott helyzetről alkotott elképzelésünktől, illetve attól, ahogy reagálunk rá, vagy hogyan éljük meg azt.



Árulkodó jelek

- Szorongás, nyugtalanság, félelmek, pánikreakció, kedvetlenség, depresszió. Levertség, fáradékonyság, sírósság, indulatosság, türelmetlenség. Feledékenység, szétszórtság, koncentrációs képesség és a memória romlása, kábultság.

- Gombócérzés a torokban, nyeldeklés, izzadás, hőhullámok, izzadás, fülcsengés, sápadtság, elvörösödés, hidegrázás, hőemelkedés, viszketés.

- Alvászavarok, álmatlanság, rémálmok, erős horkolás, fogcsikorgatás.

- Izomfájdalmak, izomgörcsök, izommerevség, izomrángatózás (tick), reszketés. Mellkasi nyomás és szorítás, nehezített légzés, sóhajtási kényszer, fulladás. Rendetlen vagy heves szívdobogás, szédülés, erek lüktetése, mellkasi szúrás (a karba is kisugározhat).

- Nyelési nehézség, hasi görcsök, puffadás, székrekedés, hasmenés, étvágytalanság, evési kényszer.

- Gyakori vizelési inger, potencia- és libidócsökkenés, menstruációs zavarok, erekciós zavarok.



Mi a relaxáció?

A relaxáció a stressz leghatékonyabb, természetes ellenszere, márpedig a stressz egészségünk legfőbb ellensége. Mérések szerint 20 perc relaxálás körülbelül annyi stresszt vezet le szervezetünkből, mint 3-4 óra alvás!

Az alvás és ébrenlét mellett létezik egy harmadik fontos élettani állapot, az ellazult - idegen szóval relaxált - állapot. Vizsgálatok szerint ilyenkor csupa pozitív változás jelentkezik testünkben: jelentősen javul a szervek - többek közt az agy oxigénellátottsága, ráadásul nagyobb mértékben, mint akár mély alvás közben, 18-20%-kal lassul az anyagcsere, csökken vérünk tejsavtartalma, kitágulnak az erek, így javul szerveink vérellátása, csökken a vér koleszterinszintje, illetve elônyösen változik a hasznos és a káros hatású koleszterinfajta aránya.

Megnő a vér endorfinszintje, ami magasabb fájdalomküszöbbel és kellemes közérzettel jár, agyunk több alfaagyhullámot termel, ráadásul szinkronizált alfahullámokat, ami vizsgálatok szerint elősegíti sejtjeink regenerációját.

A relaxációs módszerek arra irányulnak, hogy megszüntessék a szorongás testi és lelki tüneteit.



Stresszoldó növények

Többféle növény is alkalmazható rendszeresen feszültségoldásra, hangulatjavításra és a stressz kellemetlen hatásainak orvoslására.

Ezek jó része fogyasztható teaként, keverhetjük masszázsolajakhoz, fürdővízbe vagy illóolajakat tehetjük aromamécsesbe is. Némelyek sokkal hatásosabbak, ha tabletta, csepp vagy kapszula formájában alkalmazzuk őket, mert így magasabb a bennük található hatóanyag.

KOMLÓ: szorongásos panaszokra, váltott műszakban való munkavégzés, koncentrációs zavarok enyhítésére.

LEVENDULA: remek feszültségoldó, nyugtató és alvást segítő.

CITROMFŰ: nagyon jó relaxáló, vegetatív idegrendszeri kiegyensúlyozó, nyugtatja a gyomrot és a szívet is.

CIROK: a benne található kolin számos fontos biológiai folyamatban vesz részt., nagy jelentőséggel bír az ingerület-továbbításban is.

ORBÁNCFŰ: az egyik legjobb hangulatjavító, antidepresszáns, különösen alkalmas a fényhiányos, őszi-téli hónapok okozta kedvetlenség és levertség kezelésére.

GINZENG: közismerten az egyik legjobb stresszűző gyógynövény, javítja a szellemi funkciókat, serkenti a szexuális vágyat.

MACSKAGYÖKÉR: erős nyugtató, nagyobb adagban altató hatása is van, mérsékeli az ideges szívpanaszokat és emésztési zavarokat.

GOLGOTAVIRÁG: higgadtabbak, nyugodtabbak, kiegyensúlyozottabbak leszünk tőle, nagyon jó álmatlanság esetén is.

HÁRSFAVIRÁG: enyhébb feszültségoldó, csökkenti a vérnyomást és a légúti panaszokat.

KAMILLA: főleg görcsoldásra, gyulladáscsökkentésre használjuk, de az immunrendszert is hatásosan támogatja.


Ismeretterjesztő anyagok

Neuro-immunrendszer

A stressz - korunk népbetegsége - idézet a cikkből: "Manapság a kutatások az immunrendszer és az idegrendszer nagyon komoly összefüggései miatt inkább neuro-immunrendszerről beszél. Könnyen beláthatóak a tünetek: állandó idegeskedés, türelmetlenség, ingerültség valamint az immunsejtek számbeli és minőségi romlása miatt megnő a fogékonyság a betegségekre, gyakori felső-légúti panaszok, esetleg bőrfertőzések vagy hajhullás."



A stresszhormonok lassan bomlanak le

"Kutatók kiszámolták, hogy az egy nap alatt keletkezett stressz-hormonok és -fehérjék spontán lebomlásához egy hét szükséges! Mikor bomoljanak le így a hét további napjain keletkezett hasonló ártalmas anyagok? Nos, ezért betegít a stressz…" -idézet a Harag, düh, döntésképtelenség című cikkből a paramedica.hu-ról.



A feszültséglevezető naplóírás

Cikk a Nők Lapja Cafe-ben - Idézet a cikkből: "A naplóírás „szelepként” működhet életünkben, mint a rendszeres sportolás, amit a szakemberek gyakran javasolnak a feszültség hatékony levezetésére. Ez azt jelenti, hogy azáltal, hogy leírjuk aktuális gondolatainkat, érzéseinket vagy egyszerűen csak egy megterhelő, pozitív vagy negatív értelemben véve intenzív nap eseményeit, csökkenthetjük a bennünk lévő feszültségeket."


Ismeretterjesztő anyagok angolul

Mi a stressz?




Az étrendkiegészítők alkalmazása során kedvező élettani hatások várhatók. E termékek azonban nem szándékoznak betegséget kezelni, gyógyítani. A honlapon található információk csak tájékoztató jellegűek. Betegségével forduljon orvoshoz!




Keresés a honlapon


Iratkozzon fel hírlevelünkre, és havonta tájékoztatjuk újdonsá-
gainkról, akcióinkról és hasznos ötleteket adunk az egészséges életmódhoz.
Vezetéknév
Keresztnév
E-mail cím


A TERMÉKEKET A GLS FUTÁRSZOLGÁLAT VISZI HÁZHOZ; DÍJA: 15.000 FT VÁSÁRLÁSI ÉRTÉK ALATT 1524 FT, FELETTE INGYENES. KAPOSVÁRON SZEMÉLYES ÁTVÉTEL LEHETSÉGES.



EGÉSZSÉG ÉS HARMÓNIA DOTERRA ILLÓOLAJOKKAL

ÚJ TERMÉK: KURKUMA KAPSZULA

ANYATEJES TÁPLÁLÁS

ECHO TV INTERJÚ A TÁPLÁLÉKOK SZEREPÉRŐL

INFLUENZA

A FLAVIN 7 ITAL ÉS A FLAVONOID TERMÉKCSALÁD

Q10 KOENZIM - TÖBB ENERGIA, JOBB IMMUNVÉDELEM

Olimpiq kapszula CUKORBETEGEKNEK

ÚJDONSÁGAINK ÉS KERESETT TERMÉKEINK>>

FRUITCAFÉ, A GYÜMÖLCSPRESSZÓ

AZ ÍGÉRETES GRÁNÁTALMA


A LÚGOSÍTÓ LUCERNA>>

FLAVIN77 - A LEGMAGASABB FLAVONOID TARTALOM>>

AZ IZGALMAS KENDER

AFRODIZIÁKUMOK,
SZEXUÁLIS VÁGYKELTŐK


A ROBORÁLÓ BÚZACSÍRA

ÁLLATI TANÍTÁS, EMBERI GYÓGYULÁS ŐSSEJTFOKOZÓVAL

HOMOKTÖVIS - A TIBETI MEDICINA KINCSE

VEGETARIÁNUSOKNAK

EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD - ETKA ANYÓ

CURRENT MOON


Locations of visitors to this page

Google




Személyes blogom a blog.hu-n:
Láss csodát!


Nemdohányzó honlap - www.dohányzás.hu
Nemdohányzó honlap


SHP HONLAPVARÁZSLÓ

Loading...


A honlap tartalmának bármilyen felhasználása előzetes engedélyhez kötött.
Copyright 2008-2010
Minden jog fenntartva




FŐOLDAL ŐSSEJT FOKOZÓ TUDÁSTÁR ÜZLET ENGLISH JÁTÉK WEBÁRUHÁZ